Звезда сериала “По законам военного времени” и мать четверых детей тщательно следит за фигурой: она старается правильно питаться и часто тренироваться. Екатерина опубликовала кадры, сделанные в тренажерном зале. Она отправилась на тренировку вместе с сыном Корнеем.
Климова надела светлые лосины, подчеркивающие стройную фигуру, и белый лонгслив. Она собрала волосы в хвост и дополнила образ объемными наушниками. Актриса продемонстрировала гибкость, выполнив сложный трюк: встав на руки, Екатерина развела ноги в стороны.
Стойка Климовой не оставила равнодушными ее поклонников: в комментариях в соцсетях они сделали ей множество комплиментов, восхитившись фигурой.
Артистка не раз говорила о том, что сохранять стройность ей помогает комплекс специальных упражнений, которым она посвящает всего 15 минут ежедневно. Каждое утро звезда начинает с комплексной оздоровительной гимнастики, направленной на поддержание красоты и здоровья. Ее тренировка начинается в положении лежа на спине с разминки рук и ног, плавно переходящей в различные упражнения на растяжку. Важная часть комплекса – массаж живота, специальные упражнения для укрепления мышц спины и улучшения подвижности суставов. Актриса прорабатывает все части тела, включая стопы, что помогает ей бороться с отеками и поддерживать упругость кожи.
Напомним, у Екатерины четверо детей: 23-летняя Елизавета, 18-летний сын Матвей и 16-летний Корней, а также 9-летняя дочь Белла.
-
Екатерина Климова опубликовала забавное фото с дочерью
Источник: http://hellomagrussia.ru/krasota-i-zdorove/fitnes-i-sport/61010-ekaterina-klimova-udivila-slozhnym-akrobaticheskim-etyudom.html
Добавить комментарий